متفاوت تمرین کن، متفاوت نتیجه بگیر

برنامه تمرینی
0 +
باشگاه
0
سال تجربه
0
بازیکن
0 +

خدمات من

برای رسیدن به سطح بعدی

خدمات من

برای رسیدن به سطح بعدی

نتایج شاگردان

تغییر واقعی، نتایج واقعی

درباره من

تجربه، تخصص، تعهد

محمد برازنده، متولد ۲۱ مهر ۱۳۷۶، مربی تمرینات عملکردی و بدنسازی، با رویکردی علمی و تخصصی در زمینه ارتقای عملکرد ورزشکاران فعالیت می‌کند. علاقه او به ورزش از سال‌های نوجوانی آغاز شد و با ورود به دنیای بدنسازی، مسیر حرفه‌ای خود را شکل داد. اما خیلی زود تمرکز خود را از صرف تناسب اندام به سمت تمرینات عملکردی و توسعه توانایی‌های واقعی ورزشکاران تغییر داد.

او در طول این مسیر از دانش اساتید برجسته‌ای همچون دکتر مرتضی بهرام‌نژاد، دکتر عطارد، پروفسور عباسعلی و دیگر اساتید مطرح ورزش بهره‌مند شده و همواره تلاش کرده آموزش‌های علمی را با تجربه عملی تلفیق کند.

محمد برازنده سابقه همکاری با دو رده سنی باشگاه استقلال را در کارنامه خود دارد و در حال حاضر نیز به صورت اختصاصی با جمعی از بازیکنان مستعد فوتبال پایه همکاری می‌کند. باور او این است که موفقیت یک ورزشکار تنها به تمرین محدود نمی‌شود؛ بلکه داشتن سبک زندگی حرفه‌ای، نظم، تغذیه، ریکاوری و ذهنیت صحیح نقش مهمی در رسیدن به بالاترین سطح عملکرد دارد. به همین دلیل، علاوه بر طراحی برنامه‌های تمرینی، همواره تلاش می‌کند فرهنگ یک زندگی حرفه‌ای را نیز به ورزشکاران آموزش دهد.